PILATES ~ Ein Ganzkörpertraining
zeitfenster_admin2024-09-27T15:38:53+02:00„Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen.“ (Joseph Pilates) Pilates ist ein effektives, ganzheitliches Körpertraining, die Pilatesübungen werden im Einklang mit einer tiefen bewussten