Workshops im Zeitfenster

Wann? Samstag, 06.06.2026 von 14-17 Uhr

Kosten? Einzelticket 59€ // Teamticket (2 Personen) 100€

Die Thai-Massage ist eine Kombination aus Akupressur, langsamen Bewegungen, sanften Gelenkmobilisationen, yogaähnlichen Dehnungen und Reflexzonenarbeit. Sie bietet eine entspannende und zugleich revitalisierende Behandlung zur Regeneration von Gewebe und Energie.

Die/der Praktizierende verwendet Hände, Füße, Knie, Ellbogen und Beine, um Druck entlang der „Sen-Linien“ des Körpers sowie auf bestimmte Druckpunkte auszuüben.

Diese Techniken helfen, Spannungen zu lösen, Energieblockaden zu befreien und das allgemeine Gleichgewicht sowie die Harmonie im Körper wiederherzustellen. Dadurch wird der natürliche Heilungsprozess unterstützt.

In diesem 3-stündigen Workshop lernst du eine Thai-Yoga-Massage-Sequenz sowie verschiedene Techniken, die du mit deinem/deiner Partner:in anwenden kannst, um Verbindung zu schaffen und im Körper gespeicherte Spannungen und Stress zu lösen.

Was wirst du lernen?

Du lernst hilfreiche Techniken, um Rückenschmerzen und Kopfschmerzen zu lindern, Stress zu reduzieren und die Durchblutung zu verbessern.

Außerdem erhältst du ein Handout, mit dem du die erlernten Sequenzen ganz einfach selbst wiederholen kannst.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

Der Workshop ist offen für alle, die Techniken zur Stressreduktion erlernen möchten.

Er ist besonders interessant für Yoga- und Pilates-lehrer:innen, die ihre Schüler:innen besser unterstützen und ihr Kursangebot sowie das Erlebnis im Unterricht erweitern möchten.

Auch für Paare ist er ideal geeignet, um die Praxis gemeinsam zu erlernen und zu teilen.

Wie läuft der Workshop ab?

Die Teilnehmenden arbeiten in Paaren. Manuela begleitet euch durch einfache, sichere und effektive Thai-Yoga-Massage-Sequenzen und -Flows.

Die Massage wird auf einer Matte und in bequemer, leichter Kleidung durchgeführt.

Wie funktioniert Thai Yoga Massage?

Die Thai-Massage (auch bekannt als „Thai Yoga Massage“) ist eine einzigartige Form der Heilarbeit und seit Tausenden von Jahren ein fester Bestandteil der traditionellen thailändischen Medizin.

Sie wurde vor etwa 2.500 Jahren von dem bekannten Arzt Shivago Komarpaj begründet, der aus Nordindien stammte und ein Freund sowie persönlicher Arzt des Buddha war. In Thailand wird er noch heute als „Vater der Medizin“ verehrt. Seitdem wird die Thai-Massage von Lehrer:in zu Schüler:in weitergegeben.

Sie ist nicht nur eine Massage, sondern auch eine Form integrierter Yoga-Therapie: eine ganzheitliche, dynamische Körperarbeit, die mit Energiearbeit verbunden ist.

Welche Voraussetzungen gibt es für die Teilnahme?

Für den Kurs sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Er steht allen offen, die die Grundlagen der traditionellen Thai-Massage erlernen und erfahren möchten, wie sie Gesundheit und allgemeines Wohlbefinden fördern kann.