Joghurtbrötchen

2021-10-24T10:47:33+02:00

Sonntagsbrötchen blitzschnell zubereitet, dazu vegetarische Aufstriche – ein köstliches, ballaststoffreiches Frühstück. Die Aufstriche passen auch perfekt zu Gemüsesticks oder salzigem Gebäck. Joghurtbrötchen Zutaten für 12 Joghurtbrötchen 500g Dinkelvollkornmehl, 1 Päckchen Weinsteinbackpulver, 2 TL Salz,

Joghurtbrötchen2021-10-24T10:47:33+02:00

Sonntagmorgen

2021-10-24T10:43:13+02:00

1 Scheibe geröstetes Brot mit einer halben Avokado, Salz und Pfeffer, ein paar Tomaten und ein Spiegelei. Die Avokado ist sehr fettreich, daher hat sie auch ordentlich Kalorien, aber es sind gesunde Fette –

Sonntagmorgen2021-10-24T10:43:13+02:00

Frühstück mit Guacamole

2021-10-24T10:37:49+02:00

Frühstück- ausgewogen, gesund und schmackhaft: Guacamole auf geröstetem Vollkornbrot, Tomaten mit Olivenöl, Fetakäse, Thymian und Avocadospalten, gepresster Orangensaft Zutaten 1 große, weiche Avocado, 1-2 Knoblauchzehen, Saft einer halben Zitrone, Pfeffer und Salz. Zubereitung Mit

Frühstück mit Guacamole2021-10-24T10:37:49+02:00
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