Neue Online Detox Frühlings-Challenge
Gesund, frisch und fit in den Frühling starten!
9 Tage ganzheitliche Online Challenge: Jeden Tag erwarten Dich ein neues Yoga & Pilates Video a 20-30 Minuten begleitet von Ernährungstipps, Rezepten und Tipps zur Entgiftung des Körpers.
Gesamtpaket für 45,- Euro
Melde dich gerne bis zum 24.03.2023 bei uns im Büro oder per Mail an info@zeitfenster-naturheilpraxis.de an.
VIDEO BESTELLEN – SO FUNKTIONIERT’S:
Die gewünschte Bestell-Nummer (ID) an info@zeitfenster-naturheilpraxis.de schicken. Innerhalb von 24 Stunden (meist auch früher) erhaltet Ihr einen Video-Link. Dieser ist 7 Tage lang abrufbar.
PREISE:
1x Video (60-75 Min.) = 13,00€ oder 1 Termin auf der Zehnerkarte
2x Quick Win (2×30 Min) = 13,00€ oder 1 Termin auf der Zehnerkarte
Die Bankverbindung schicken wir Euch gemeinsam mit den Video-Links.
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Die gewünschte Bestell-Nummer (ID) an info@zeitfenster-naturheilpraxis.de schicken. Innerhalb von 24 Stunden (meist auch früher) erhaltet Ihr einen Video-Link. Dieser ist 7 Tage lang abrufbar.
PREISE:
1x Video (60-75 Min.) = 13,00€ oder 1 Termin auf der Zehnerkarte
2x Quick Win (2×30 Min) = 13,00€ oder 1 Termin auf der Zehnerkarte
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VIDEO AUSWAHL:
| Video (60 – 90 Min.) | Lehrer | Bestell-ID |
| Pilates (60 Min.) | Heike | 88522262937 |
| Pilates mit Gewichten (60 Min.) | Theresa | 89084311355 |
| Pilates mit der Rolle (53 Min) | Heike | 892 5545 2398 |
| Pilates (60 Min.) | Simone | 89426387734 |
| Hatha Yoga (60 Min.) | Heike | 87250776232 |
| Hatha Yoga (60 Min.) | Mara | 87269992563 |
| Yoga am Morgen (60 Min.) | Mara | 85646122899 |
| Vinyasa Flow Yoga (90 Min.) | Anna-Pia | 89387938920 |
| Vinyasa Level 2 (90 Min.) | Anna-Pia | 89656791431 |
| Fortgeschrittenes Yoga (75 Min.) | Jasmin | 86499899186 |
| NEU Yoga Start in den Tag | Heike | 850 9656 4053 |
| NEU Yoga am Abend | Heike | 861 1405 5472 |
| NEU Yin Yoga + Meditation | Heike | 852 6657 0017 |
| NEU Yin Yoga + Meditation | Heike | 815 7690 6495 |
| NEU Pilates mit Ball | Heike | 824 2218 5005 |
| NEU Pilates mit Ball | Heike | 811 4298 1955 |
| NEU Fortgeschrittenes Yoga | Anna-Pia | 890 1657 1285 |
| NEU Pilates am Morgen | Theresa | 852 4266 3946 |
| NEU Pilates am Abend | Theresa | 834 7373 8504 |
| NEU Pilates am Morgen | Simone | 847 2945 0730 |
| NEU Pilates am Abend | Simone | 870 8682 5638 |
Videos: Quick Win (30 Min.)
| Quick Win Themen | Lehrer | Bestell-ID |
|---|---|---|
| Wirbelsäulenmobilisation | Heike | 87319170271 |
| Pilates mit Hanteln | Heike | 873 1402 6830 |
| Kraftvolles Yoga & Stretching | Mara | 81753660661 |
| Power für Bauch & Rücken | Heike | 82630520818 |
| Yoga Nidra Tiefenentspannung | Mara | 84876164261 |
| Arm & Schulter mit Gurt |
Heike | 86400737574 |
| Pilates mit Ball | Heike | 89190691244 |
| Yin & Drehung Wirbelsäule | Mara | 84176446182 |
| Lockerung & Fitness | Heike | 81769373461 |
| Pilates Workout | Heike | 87446852569 |
| Yogilates (60 Min.) | Heike | 88492902002 |
| Pilates intensiv | Heike | 81416069405 |
| Yin Stretching | Mara | 89738546140 |
| Frühlings Workout | Heike | 810994954232 |
| Bauch & Rücken | Heike | 89217211591 |
| Hüftöffner & Beinrückseite | Mara | 81225564940 |
| Knie Spezial | Heike | 83127260540 |
| Pilates Arme & Beine | Heike | 89758396804 |
| Krieger Flow | Mara | 82443812448 |
| Morning Workout | Heike | 86050056121 |
| Happy Hipps (Hüfte) | Heike | 81188765202 |
| Power Pilates | Heike | 83797602829 |
| Sanftes & Ruhiges Yoga | Mara | 84175269098 |
| Daily Workout | Heike | 86028536192 |
| Bauch / Beine / Po | Heike | 87509314958 |
| Rücken Yoga | Mara | 85121287453 |
| Happy Pilates | Heike | 86889189722 |
| Stretching mit Gurt/Gürtel | Mara | 86001853536 |
| Rücken stärken & Brustkorb öffnen | Mara | 84921328851 |
| Home office Workout (Teil 3/3) | Heike | 85977746614 |
| Schultern & Nacken | Mara | 82333937582 |
| Home Office Workout (Teil 2/3) | Heike | 85448610967 |
| Faszien Yoga | Mara | 86582173307 |
| Ran an die Problemzonen | Heike | 81612174268 |
| Home Office (Teil 1/3) | Heike | 87820075574 |
| Cardio Workout | Heike | 82303441933 |
| Für Jogger: Dehnung & Workout | Heike | 89594407401 |
| Für Grundschul-Kinder: Kidz Yoga | Heike | 85433756757 |
| Stoffwechsel & Fat Burning | Heike | 82177032617 |
| Arm-Power | Heike | 82536753119 |
| Meridianmassage + Gorillaatmung (Video: 10 Min.) | Heike | 870 7577 1533 |