PILATES ~ Ein Ganzkörpertraining

2021-10-24T21:37:15+02:00

„Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen.“ (Joseph Pilates) Pilates ist ein ganzheitliches Körpertrainingssystem, es wird im Einklang mit einer tiefen bewussten Atmung

PILATES ~ Ein Ganzkörpertraining2021-10-24T21:37:15+02:00

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