Die Teilnahme im Kursraum ist ab dem 04.06.21 wieder möglich. 

 

Gemäß Senats-Verordnung wird folgendes für die Präsenz Teilnahme / Indoor benötigt:

> ein negatives Testergebnis (nicht älter als 24 Stunden)

> alternativ der Impfausweis, 14 Tage nach der 2. Impfung

> alternativ eine Genesung mit erster Impfung .... zum KURSPLAN

VIDEOS ERHÄLTLICH: 

Pilates & Yoga (60-90 Min.) & Quick Win (30 Min.) 

 

VIDEOS: Quick Win (30 Min.) 

 ~ Deine REISE durch die 5 ELEMENTE ~

Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) 

 

Workshop-Reihe (18 Stunden) für ein Leben in Balance, Gesundheit, Freude und innerer Stärke

 

HOLZ:  >> Videoaufzeichnung erhältlich

FEUER: >> Videoaufzeichnung erhältlich

ERDE: Neuer Termin in 2021 folgt

WASSER + METALL: Neuer Termin in 2021 folgt

 

Ãœber die Workshop-Reihe:

An VIER Samstagen (insgesamt 18 Stunden), bringst Du Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Emotionen in eine neue Wohlfühl-Balance, die sich auch auf Deine Umwelt übertragen wird.

Du erlernst die Grundlagen der TCM und wie du sie individuell für ein ausgewogenes und gesundes Leben einsetzen kannst.

Auf jedes der 5 Elemente gehen wir ausführlich ein. Am Ende des Jahres verfügst du über ein fundiertes Wissen und hast einen individuellen Plan für Deine Gesundheit.

Die 7 Säulen der Workshop-Reihe:

1. Ernährung

2. Bewegung

3. Mentale Gesundheit

4. Akupressur

5. Zungendiagnostik

6. Meridianlehre

7. Lebensfreude und Lebenskraft

Die Besonderheit unseres CoYoN-Konzepts ist die einheitliche Betrachtung von Gesundheit, persönlicher und beruflicher Weiterentwicklung.

Unsere Arbeit setzt an beiden Seiten an: Die Lehre der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) & Begleitendes Intensiv-Coaching

Beide Aspekte sind essentiell, denn Körper, Geist und Emotionen können nur als eine Einheit betrachtet und weiterentwickelt werden.

Hinweis:

• Die Workshops finden im Zeitfenster Pankow unter Berücksichtigung der Corona-Auflagen statt.
• Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt.
• Solltest du einen der Termine verpassen, schicken wir dir eine Video-Aufzeichnung zu.
• Bei der "vor Ort Präsenz" werden dir alle Arbeitsmaterialien, Handouts, sowie leckere, gesunde Verpflegung, Snacks und Getränke zur Verfügung gestellt.
• Bei der online Teilnahme schicken wir dir die Handouts als .pdf zu.

Beitrag / Teilnahme: Schreibe uns eine Nachricht an info@zeitfenster-naturheilpraxis.de

 

Yoga &  Pilates SPRECHSTUNDE

mit Heike Armonat (Heilpraktikerin TCM, Yoga & Pilateslehrerin)

Für eine individuellere Betreuung unserer Kursteilnehmer führen wir eine Yoga- bzw. Pilatessprechstunde.

Wenn Sie Unterstützung bei gesundheitlichen Problemen brauchen, Sie bestimmte Übungen vertiefen möchten oder Ihr eigenes tägliches Yoga- oder Pilatesprogramm zusammengestellt bekommen möchten, dann können wir in dieser Sprechstunde auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse eingehen, Übungsschwerpunkte festlegen und gezielt Übungen vermitteln die Sie dann auch zu Hause praktizieren können. Eine ganzheitliche Betrachtung Ihrer Bedürfnisse steht im Mittelpunkt.

Kosten: 40 € (1/2 Std.) bzw. 80 € (1 Std.)